Ostatnia aktualizacja: 25.10.2025
Jakie są podstawowe zasady gry w tenisa ziemnego? Przedstawiamy zebrane w jednym miejscu najważniejsze założenia tej dyscypliny. Nasz poradnik dedykujemy osobom, które dopiero rozpoczęły swoją przygodę z trenowaniem lub oglądaniem meczów tenisa ziemnego.
Podstawowe zasady gry w tenisa ziemnego
Przedstawiamy podstawowe zasady gry w tenisa ziemnego. Reguły gry są uniwersalne i nie zmieniają się ze względu na kategorię, w jakiej rozgrywa się zawody, ani pod względem wieku ani płci. Pierwsze zasady gry w tenisa ziemnego powstały już w 1874 roku. Zmieniały się przez ostatnie 150 lat, aż do stanu, jaki znamy dzisiaj.
Gra odbywa się na różnych nawierzchniach
Nawierzchnie dzielą się na 4 podstawowe typy: ceglana/ziemna mączka (clay), korty twarde, (hard, np. z akrylu, betonu lub asfaltu), trawiasta (grass), dywanowa (carpet). Największe turnieje, wielkoszlemowe odbywają się na najpopularniejszych rodzajach kortów. I tak Australian Open i US Open rozgrywane są na nawierzchniach twardych, French Open to największy turniej grany na clayu, a Wimbledon na trawie. Do gry na różnego rodzaju nawierzchniach dopasowuje się odpowiedni rodzaj butów do tenisa.
Liczba graczy
Mecz tenisowy może zostać rozegrany między 2 osobami (jest to singiel) lub czterema (jest to debel). Mecze deblowe mogą być rozgrywane między osobami tej samej płci lub parami mieszanymi, jest tak zwany mikst (z ang. mixed doubles).
Wielkość kortu
Zależy ona od tego, ilu graczy jest na korcie. W przypadku gry pojedynczej długość to 23,77 m, a szerokość 8,23 metra, w przypadku gry podwójnej szerokość to 10,97 m. Powierzchnia kortu w przypadku gry w parach powiększa się o tak zwany "korytarz deblowy".
Wielkość pola serwisowego
Na korcie tenisowym znajdziemy linie, które wyznaczają pole serwisowe, są to prostokąty o wymiarach 4,12 x 6,40 metra. Każde z nich nazywamy "karo serwisowe" i to ono jest naszym celem w czasie każdego wprowadzenia do gry. Serwujemy zza linii końcowej w kierunku przeciwległego (po skosie) kara serwisowego.
Jakie są etapy meczu tenisowego?
Na każdy mecz składają się punkty, gemy oraz sety. Gem to najmniejsza część rozgrywki w meczu tenisa ziemnego, część seta, na gemy składają się punkty. Z kolei set polega na zdobyciu 6 lub 7 gemów. By wygrać gema, należy zdobyć w nim cztery punkty, a 6 wygranych gemów daje wygranie seta. Na korcie obowiązuje tu także jeszcze jedna zasada, że zawodnik musi prowadzić minimum dwoma gemami. Punkty w tenisie ziemnym liczy się trochę inaczej niż w innych sportach. Pierwszy punkt to 15, drugi 30, trzeci 40, a zdobycie kolejnego oznacza wygranie gema, chyba, że mamy remis po 40, wtedy gramy do przewagi dwóch. Gdy przy stanie 40-40 zawodnik zdobywa punkt oznacza to advantage (dosłownie przewaga lub korzyść), kolejny punkt daje zwycięstwo, jeśli natomiast odda punkt to wracamy do równowagi (z ang. deuce lub z fr. égalité).
Wygrana
Ponieważ w tenisie ziemnym jest wiele rodzajów turniejów, dlatego gra może toczyć się do momentu wygrania 2 lub 3 setów. Zatem do ilu setów gra się w tenisa? Większość turniejów, w którym biorą udział kobiety lub mężczyźni, kończy się po zwycięstwie w 2 setach, a tylko niektóre turnieje męskie po 3 setach.
Tie-break
W zasadach gry w tenisa ziemnego obowiązuje zadanie tie-break, czyli przełamanie remisu. Dotyczy on końcowych partii, w których nie jest dopuszczalne zakończenie meczu remisem. Kto go wygrywa, a zarazem także cały set? Zawodnik, który pierwszy uzyska 7 punktów i jednocześnie ma co najmniej dwa punkty przewagi nad przeciwnikiem. Stosunkowo niedawno wprowadzono również pojęcie super tie-breaka, który rozgrywa się do 10 punktów i dwóch przewagi.
As serwisowy
Ma on miejsce, gdy zawodnik odbierający podanie nie dotknie piłki rakietą lub inną częścią ciała - wówczas serwujący otrzymuje punkt asem serwisowym. As to zatem idealnie zagrany serwis, którego przeciwnik nie jest w stanie dosięgnąć swoją rakietą. Gra najlepszych zawodników opiera się na trudnym to przewidzenia, a tym samym odebrania serwisie. Uważa się go za najważniejszy element gry, który może dać realną przewagę w każdym meczu.
Liczenie punktów
Początkującym osobom trudno połapać się w tym, jak liczona jest punktacja na korcie. Zasady są proste: brak punktu to 0, jeden punkt to 15, dwa punkty do 30, trzy punkty to - uwaga - 40. Skąd taki system w tenisie? Zdania na ten temat są podzielone, ale najpopularniejsza teoria odnosi się do prezentowania wyniku meczu na tarczy zegara. W czasie turniejów zawodnicy nie muszą przejmować się liczeniem punktów, bo tym zajmuje się sędzia główny, który ma do pomocy sędziów liniowych.
Wymiary rakiety
Zasady gry w tenisa ziemnego definiują także maksymalne wymiary rakiety. Długość rakiety tenisowej nie powinna przekraczać 29 cali (ok. 73,66 cm). Powierzchnia główki rakiety tenisowej waha się między 85 a 135 cali kwadratowych, gdzie najpopularniejsze wymiary mieszczą się w przedziale 98-105 cali kwadratowych. Każda rakieta do tenisa ma również rozmiar rączki, który dobieramy pod względem wielkości dłoni, gripy, jak się je nazywa, dla dorosłych oznaczamy od G0 (bardzo mały) do G5 (bardzo duży).
Rakiety juniorskie
Dla dzieci i młodzieży przeznaczone są mniejsze rakiety o długościach 17-23 cale. Dobieramy je pod kątem wzrostu/wieku, pamiętając, że najważniejsza jest wygoda użytkowania. Unikamy zatem wyboru zbyt dużej rakiety, która może sprawiać trudności w grze.
To tylko kilka podstawowych informacji na temat tego, jakie zasady gry tenisa ziemnego panują na kortach i turniejach. Najprościej tę teoretyczną wiedzę przyswoić w praktyce. Wszystkich zainteresowanym rozpoczęcie treningów zapraszamy do sprawdzenia oferty naszego sklepu tenisowego i wybranie akcesoriów i sprzętu dla początkujących.
